オンラインヨーガ ONLINE YOGA

新型コロナウイルス感染症をみんなで乗り越えよう 

今、私たちに求められているものは…おうちで過ごすこと… 

こんな時期だから、私たちとヨーガ療法でこころ穏やかな時間を過ごしませんか?

↓オンライン教室の紹介↓


●  ヨーガ療法   椅子ヨーガ+呼吸法  

    アイソトニックヨーガ    お休み前の夜ヨーガ

※Re.born yoga 毎月3回 火曜日14:00~15:30

※夜ヨーガ 月3回 木曜日 20時~21時

※朝ヨーガ 月3回 土曜日 10時~11時

 

● お問合せ:santihclear0614@gmail.com (石川須美子)


● LINE登録者向け 第3月曜日と第24木曜日 ほか

          

● お問合せ:YOGA ROOM やなぎの木(LINE

       https://lin.ee/tQrq57s(中本京子)

yoga.willowtree@gmail.com


● シニア向け(Zoom)

   あなたが疾患をお持ちでも、体を動かすことに抵抗があっても、

  あなたに合わせたヨーガを提供させていただきます

 

 ● お問合せ:sushanto53jp@yahoo.co.jp(良夫)


● 癒やしのヨガ*しん(Zoom)

   アンチエイジング、健康増進、リラックスに。月曜PM1時~、水曜PM2時~ 

  運動が苦手な方にも。初心者さんも。あなたに合わせたヨーガを提供させていただきます。

● パーソナルレッスン(Zoom)

  疲れがとれない、眠れない食べ過ぎてしまう等のお困り事に。日時相談

  あなたのお困り事に寄り添いながらマンツーマンでヨーガ療法を提供させていただきます。

 

 ● お問合せ:norikatsu223@gmail.com(新家典子)※件名に「○○ヨガ」とご記入ください。 


当NPO日本ヨーガ療法士協会和歌山の会員32名(認定ヨーガ療法士・認定ヨーガ教師)は、NPO法人日本ヨーガ療法士協会の和歌山県支部として、地域住民、医療施設、福祉施設、介護施設において健康増進・病気予防のお手伝いと、公民館、スポーツクラブなど各所でもヨーガ指導を行っています。